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Le calme : une nécessité


Nous évoquerons au sein de cet article la nécessité de laisser de manière quotidienne, un chien au calme en intérieur, dans le cadre où ses besoins physiques, intellectuels, olfactifs et masticatoires ont été comblés. Ces conseils aideront le chien à mieux prendre en charge sa capacité à rester calme, uniquement si ses besoins précédemment évoqués ont été rassasiés à la hauteur de l’individu et de la race. Nous ferons une synthèse des bienfaits du calme sur la population canine en général, sans prendre en compte les particularités émotionnelles, physiques et médicales de certains chiens pour qui ce ne serait pas applicable.



Pourquoi laisser son chien au calme est-il une nécessité ?


Pour sa santé mentale :


On entend par "temps calme", un moment durant lequel le chien se ressource à ne rien faire, avec un total lâcher-prise, sans distractions intellectuelles, physiques, olfactives ou même masticatoires. Le temps calme peut être un repos court comme un repos long, en sommeil profond ou non ; le chien est en off, ne fait aucune activité et se ressource. Chez tous les mammifères, le calme est une nécessité pour le bienêtre général. Comme toute activité, il ne faut pas en abuser ; avec trop de temps calmes, on bascule dans l'hypostimulation (un chien qui ne sera pas bien dans ses pattounes).


Tout comme chez les humains, lorsque le cerveau reste au calme sans distractions, les performances intellectuelles du chien sont boostées grâce à une forme de récupération cérébrale. Sans moments calmes, le chien est hyperstimulé et/ou hypervigilent à cause des éléments à prendre en charge à la maison (activités humaines, bruits, radio, télévision, musique, etc). Favoriser les moments calmes développent les compétences cognitives du chien via le renforcement notamment des myélines (ses petites cellules grises !). Un chien avec des temps calmes adaptés entre les besoins journaliers est un chien plus performant intellectuellement.


Pour sa santé émotionnelle :


Le chien a besoin de moments calmes pour stabiliser son état émotionnel général. L’hypervigilance causée par la présence des maîtres par exemple encourage le chien à subir davantage de stimulations et empêche son cerveau d’être complètement en off. Être seul sans maitres à la maison est donc une nécessité pour pouvoir atteindre un repos idéal (toujours dans le cadre où le chien est rassasié physiquement et intellectuellement en parallèle grâce aux activités sportives, éducatives, ludiques etc). Plus un chien libère une émotion, plus il en devient endurant ; favoriser le calme crée donc un chien calme ! En revanche, être trop absent crée des difficultés à bien gérer ses émotions et casse la relation Homme-chien mais l'hyper présence du maitre déstabilise son état émotionnel général : manque d'autonomie, hyper vigilance face aux activités de l'humain présent. Se séparer de temps en temps c'est ressourçant mais pas tout le temps ! Une présence humaine H24 créera des difficultés à gérer la solitude et surtout à rester serein lorsque son maître s’absente. Effectivement, une dépendance affective se développera, nous voyons donc ici que les temps calmes, par la solitude, sont source d’une relation saine et cohérente avec le maitre : ne pas être tout le temps ensemble permet de mieux se retrouver !


Santé physique :


Les temps calmes encouragent le repos musculaire et articulaire du chien, ils seront davantage importants pour les chiens très sollicités physiquement. Il faut prendre en compte évidemment l’intensité des activités réalisées quotidiennement (promenade et sport) qui induira un repos physique plus ou moins important. Les chiots et les chiens âgés en auront aussi davantage besoin (le choix du couchage sera donc essentiel pour un temps calme de qualité).


L’hyperstimulation à la maison peut créer des dommages physiques : jeux de lancés excessifs sur un sol artificiel (carrelage, parquet), jeux de tiraillements trop intenses (les séances de jeux doivent être contrôlées et modérées).


Comment favoriser les moments de calme ?


  • Récompenser son chien dès qu'il est calme sans lui avoir demandé

  • Provoquer les temps calmes dès le plus jeune âge : un chiot posé sera un adulte émotionnellement stable

  • Positiver une zone de confort où le chien se sent bien : un couchage adapté dans une zone de la maison adaptée

  • Eviter l'hyper présence qui force l'hyper vigilance du chien sur son maitre

  • Ne pas sur-solliciter le chien en activités intellectuelles, olfactives ou masticatoires à la maison si celles-ci ont déjà été comblées

  • Protéger le chien des nuisances sonores : musique, télévision, cris des enfants, vidéos, radio, conversations téléphoniques etc

  • Rester nous-même calme encouragera par miroir le chien à se poser

  • Si des activités soutenues surviennent à la maison qui empêcheraient le chien à bien se ressourcer (invités, soirée, travaux, réunions ou conversations téléphoniques) ; l'isoler dans sa zone de confort et de sérénité

  • Une solitude tous les jours, plus ou moins longue, est nécessaire pour renforcer les myélines et stabiliser les émotions

  • Changer de pièce pour laisser le chien en toute tranquillité si nécessaire

  • Surveiller les enfants qui peuvent sur-solliciter le chien : le laisser tranquille lorsqu'il se repose et si nécessaire isoler le chien dans un espace de calme pour ne pas subir l'excitation des enfants

  • Tout est une question de juste milieu : un temps calme survient car les activités de la journée permettent en parallèle de le combler physiquement et intellectuellement !


Si vous avez besoin de conseils pour l'éducation de votre chien, n’hésitez pas à nous contacter ☺️


Contact :


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À bientôt chez O’Canibonheur 😉🐾




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